Vantagens de morar em um condomínio com academia

O verão 2023 já está chegando e com ele, surgem as novas metas para mudanças de hábitos para se sentir bem consigo mesmo e dar mais atenção à saúde. 

Sendo assim, frequentar a academia é ainda mais comum no início do ano, embora essa alternativa seja inviável para muitas pessoas devido ao tempo de trajeto de casa para a academia mais próxima, principalmente após um longo dia de trabalho, o que faz com que o cuidado com o corpo seja deixado de lado.

Esse cenário também se repete para mães solos ou pais que não podem sair de casa por causa dos pequenos, por isso, esse conteúdo tem o objetivo de te mostrar que escolher um condomínio com academia própria é um ótimo investimento. 

Já imaginou poder se exercitar e cuidar da sua saúde a qualquer hora do dia e sem precisar ao menos sair de casa? Continue lendo o artigo de hoje e saiba as vantagens de morar em condomínio com academia!

Praticar exercício físico traz benefícios em médio e longo prazo

Você já deve estar cansado de saber que levar uma vida sedentária por muito tempo não é nada benéfico para a sua saúde, seja ela física ou mental. Ao contrário do que muitos têm em mente, se exercitar não serve apenas para perder peso ou entrar no universo fitness, vai muito além disso!

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os adultos devem fazer entre 150 e 300 minutos de atividade física moderada ou entre 75 e 150 minutos de atividade física intensa por semana.

Além disso, pesquisas da Universidade de Oslo, concluíram que se exercitar pode aumentar em até cinco anos a expectativa de vida de um idoso. Mais do que isso, pode ser tão eficiente quanto parar de fumar.

A prática de meia hora de exercícios, seis dias por semana, está ligada a uma redução de 40% no risco de morte em relação ao estilo de vida sedentário.

Melhora o sistema imunológico

Ter uma rotina de exercícios físicos ajuda a aumentar as células de defesa do organismo, o que contribui para os fatores de risco de diversas doenças crônicas.

Promove o bem-estar físico e mental

Durante a atividade física, o seu corpo libera endorfina que é o hormônio responsável pelo prazer e bem-estar capaz de diminuir sintomas de depressão e ansiedade.

Regula os níveis de pressão arterial

Manter o corpo em movimento ajuda a apresentar níveis de pressão arterial mais próximos da normalidade, além de promover a circulação sanguínea, evitando doenças cardiovasculares.

O que muda quando se mora em um condomínio com academia?

Financeiro

Antes de tudo, é importante destacarmos que o orçamento mensal ou anual de academias populares é um dos empecilhos para muitas pessoas, sendo assim, ter acesso à equipamentos completos e o espaço adequado para a prática de exercícios físicos no próprio condomínio, é uma enorme oportunidade financeira!

Otimização de tempo

Imagina chegar em casa depois de um dia extremamente cansativo e corrido no trabalho e ainda precisar se locomover para a academia mais próxima? Ou então, em dias chuvosos que é uma excelente desculpa para deixar de se exercitar?

Bem, esse é outro benefício de estar há alguns segundos (ou minutos) de uma academia, isso porque para chegar na mais próxima, você ao menos precisará ultrapassar a portaria do seu condomínio. 

Além disso, as academias populares possuem dias e horários fixos para algumas modalidades, o que pode te causar uma certa limitação dependendo da sua rotina de trabalho. 

Em sua grande maioria, os moradores possuem acesso 24h às academias dos condomínios, ou seja, não você escolhe o melhor horário para o seu estilo de vida.

Segurança 

Segurança é uma das maiores prioridades das famílias, principalmente em períodos noturnos, que é o horário mais comum para ir para a academia depois do trabalho. Infelizmente o número de casos de violência e assaltos tem aumentado em todos os lugares. 

E é essa a realidade que faz com que muitas pessoas tenham receio de caminhar e sair de casa em horários específicos. 

Mas esse cenário já é diferente para quem opta por um condomínio com academia própria, tendo em vista que estará em casa onde o acesso é restrito aos moradores, com vigilância 24h e em segurança!

Crianças entretidas e pais tranquilos 

Não ter com quem deixar os pequenos para malhar é uma preocupação extremamente comum, principalmente para os casais com rotinas diferentes ou mães solos. 

A parte boa disso tudo, é que alguns condomínios possuem academias integradas com brinquedotecas, especialmente pensadas para estas famílias! Enquanto os adultos malham, as crianças podem brincar e interagir umas com as outras.

Esse é o caso do mais novo empreendimento da Incorposul, o The Lux Residence, que além da brinquedoteca super decorada e divertida, também possui o playground ao lado da academia equipada com portas de vidros, o que permite a supervisão dos pais.

Aliás, essa é vantagem de morar em um de nossos empreendimentos, pois todos possuem a infraestrutura necessária para todos os estilos de vida! 

Qualidade dos aparelhos 

Dependendo da academia, as queixas sobre a precariedade e manutenção dos aparelhos podem surgir, além de serem utilizadas por milhares de pessoas diariamente. Diferentemente dos aparelhos presentes em condomínios, que devem estar sempre higienizados e com a manutenção regular para serem frequentados apenas pelos moradores.

Esse é um ponto que nos leva ao próximo tópico!

Privacidade

Para quem está começando a frequentar academias ou ainda é muito tímido e prefere um lugar mais reservado, morar em um condomínio com academia é a salvação desses momentos. 

O fluxo de pessoas dentro das academias externas é muito maior, fato que limita a rotina daqueles mais reservados, pois precisam esperar e escolher horários que não tenham tanta gente ou ainda, a disputa pelos mesmos equipamentos. 

As academias de condomínios são mais privativas e tranquilas, os moradores têm um cuidado maior com a utilização do ambiente, o que aumenta o nível de conforto e privacidade.

Academias de condomínios foram a solução durante o isolamento pelo COVID-19

Durante o período pandêmico, o isolamento absoluto fez com que diversas academias externas fechassem e interrompessem as atividades, logo, as pessoas precisaram buscar novas alternativas para manterem o corpo em movimento. Mesmo as áreas abertas ao público ainda eram uma ameaça de contágio do vírus, então a solução para muitos foi se exercitar em casa. 

E dependendo do espaço disponível, a família inteira em casa e em alguns casos, as crianças com muito tempo livre, se exercitar não foi uma tarefa simples e que infelizmente, acabou ficando de lado.

Sendo assim, os condomínios com academias próprias foram protagonistas neste período, se antes já eram requisitos de muitos moradores e investidores, hoje é visto como prioridade para a maioria das pessoas que se preocupam com a saúde física e buscam praticidade.

Em um estudo publicado pelo Portal Revistas de Revistas Eletrônicas- UCB, (39%) das pessoas desistem das academias nos primeiros seis meses pelos fatores distância e trajeto. Algo que muda completamente quando se tem acesso 24h em espaços disponíveis para atividades físicas no condomínio escolhido para morar, pois não há a necessidade de locomoção.

Espaços para atividades físicas nos empreendimentos da Incorposul 

Nós já temos vários conteúdos riquíssimos por aqui apresentando as características e vantagens de cada um dos nossos empreendimentos, você pode ler com calma clicando aqui. 

Separamos alguns dos diferenciais que cada empreendimento oferece quando o assunto são áreas equipadas e destinadas às atividades físicas.

Monte Saint-Michel Residence

O Monte Saint-Michel Residence é o lançamento da Incorposul, localizado em uma região estratégica no centro de Joinville através de uma mistura de elementos, com linhas, bronze, textura e vidros, transmite elegância e sofisticação por ser uma releitura francesa. 

Além disso, ainda que esteja no bairro Saguaçu, localização privilegiada no centro da cidade, onde é possível encontrar várias academias externas, a Incorposul não se limitou a isso e investiu em equipamentos altamente qualificados, áreas destinadas às atividades físicas dos moradores e áreas de lazer para as crianças.

• Academia
• Bosque com 400m2 de área de preservação
• Casa na árvore
• Piscina adulto e infantil com borda infinita
• Pista funcional com academia ao ar livre

Saint Antoni Residence

Saint-Antoni Residence está em construção e já promete atender aos gostos extremamente exigentes pela tecnologia avançada que o empreendimento de luxo oferece, como a possibilidade de  controlar a iluminação, a sonorização e a climatização, com muito mais facilidade, ou seja, infraestrutura automatizada.

E com toda a elegância que o Saint Antoni Residence apresenta, a praticidade e privacidade também são características marcantes do empreendimento! 

Se você é alguém que não gosta da mesmice, ou seja, procura inovar até nos treinos, a natação também é uma forma de manter o corpo em movimento, mas não precisa esperar apenas  verão para utilizar a piscina do Saint Antoni, pois o seu diferencial é a piscina externa coberta e aquecida ou no Giardino com 231m² privativos!

E é claro, como temos mencionado a importância entreter os pequenos enquanto os pais também cuidam da saúde, o empreendimento conta com:

• Academia super equipada e tranquila
• Playground com brinquedos que se misturam com o verde das plantas
• Espaço pet 
• Piscina externa coberta e aquecida

Rio Grande Connection

Se o seu negócio é o treino funcional, o Rio Grande Connection te entende muito bem! Sabemos que a rotina corrida muitas vezes interfere nos níveis de energia ao final do dia, sendo muito mais provável faltar no treino por precisar se locomover de casa para alguma academia próxima.

Além de uma academia tranquila, charmosa e equipada com aparelhos de qualidade, o empreendimento também conta com um espaço funcional ao livre, o que te permite praticar as suas atividades físicas com vista à cidade de Joinville.

E para incentivar as crianças a saírem um pouco das telas, você pode aproveitar para passar mais tempo com os pequenos na mini quadra de esportes, seja para jogar bola ou aprender novas brincadeiras.

Outra vantagem do Rio Grande Connection é que foi pensado especialmente para ajudar as famílias a fortalecerem os laços e a terem mais tempo juntos. É possível diversificar as atividades durante a semana inteira:

• Playground integrado com o espaço pet 
• Espaço funcional
• Academia equipada
• Mini quadra de esportes 
• Rooftop com piscina 

Pantai Brava House

Melhor do que manter a saúde em dia, é poder combinar a prática com uma vista sem comparações! Já imaginou treinar todos os dias do terraço em frente a Praia Brava? 

É apenas uma das centenas de vantagens de morar em um apartamento inteligente de altíssimo padrão, como o Pantai Brava House. 

A academia equipada no terraço tem um espaço super amplo, boa iluminação e com a companhia do mar, tudo pensado para enriquecer os seus momentos de cuidado consigo mesmo e te incentivar a manter a saúde sempre em dia!

Além disso, é um dos empreendimentos da Incorposul que também possui uma quadra para esportes; piscina aquecida, que te permite utilizá-la em dias mais frios; um espaço kids de surpreender, cheio de objetos interativos e materiais educativos para os pequenos se manterem ocupados enquanto você se exercita.

• Piscina coberta e aquecida com tratamento de ozônio
• Espaço kids com materiais educativos
• Playground 
• Academia em frente ao mar

Depois deste artigo, deu para perceber o quão importante é a sua saúde e bem-estar para a Incorposul, sempre priorizando a elegância e sofisticação que de um verdadeiro Alto Padrão.

A Incorposul 

Com mais de 35 anos de experiência, sendo referência no pós-venda, a Incorposul é uma empresa que se dedica a realizar sonhos surpreendentes desde 2003, com sede em uma das maiores cidades de Santa Catarina, Joinville.

No ramo da construção civil, a Incorposul se destaca pelo seu comprometimento com os prazos de entrega e apartamentos de Alto Padrão com acabamentos de ponta sem igual!

Priorizamos o conforto, tecnologia avançada, sustentabilidade e custo-benefício, sem deixar de lado o investimento em matéria-prima de qualidade, materiais nobres e o cuidado com todas as obras projetadas e construídas com alto padrão.

As vantagens de escolher um apartamento em um condomínio com academia própria são muitas, mas morar em um condomínio da Incorposul que combina tudo isso da melhor maneira, as vantagens e oportunidades realmente são infinitas!